DIY·Mindfulness con niños

El Tarro de los buenos momentos

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Cada año hay menos felicitaciones navideñas. Ahora se lleva más la felicitación general en tu muro de Facebook y que tus contactos si quieren ya se vayan dando por felicitados. La verdad es una pena, porque esos días antes tenían un encanto especial con el intercambio de postales , pero ahora vamos tan rápido a todo que se están terminando esas buenas costumbres.

Os cuento esto, porque una de las pocas que me llegó este año fue por mail, y en su despedida nos animaba a crear un tarro de buenos momentos para este año.

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El tarro de los buenos momentos consiste simplemente en ir anotando todos esos momentos de los cuales disfrutas, que espero sean muchos. Los vamos anotando en papeles que iremos acumulando en un tarro. Nosotros compramos para la ocasión uno muy mono que pone “Momentos dulces” pero en realidad sirve cualquiera. También hemos usado papeles de colores para darle un toque de mucha alegría y sonriamos mucho cuando lo miremos.

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Nico se lo pasó bomba “escribiendo” sus propios momentos con rotuladores de colores. Además esta era la primera vez que los usaba y le gustaron mucho más que sus ceras…

Nosotros vamos a apuntar además las películas que más nos gusten y los libros que iremos leyendo este año, que seguro que nos gustará el detalle de contabilizarlos todos después.

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Tú también puedes crear tu propio tarro de buenos momentos, y cuando este año finalice, y nuestros tarros rebosen de momentos bonitos, lo abriremos y los recordaremos uno a uno. De este modo nos iremos quedando siempre con lo bueno, y sumaremos más momentos dulces a nuestra vida.

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8 comentarios sobre “El Tarro de los buenos momentos

    1. Muchas gracias Mamen! Nico está encantado porque le hacemos participe y él es quién mete los papelitos. Llega la noche y ya va él al bote no vaya a ser que se nos olvide. Hemos hecho más cosas en esta linea que publicaré en breve. Si te apetece, me encantará ver esos tarros de los buenos momentos! Un besote guapa! :-*

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  1. quiero compartir como yo para ayudarlos a tomar conciencia les gusta y no les gusta como se siente despues de una sesion lo que hacen ellos es después de la sesión hablamos unos breves momentos y dicen lo que les ha gustado y cómo se sienten luego lo escriben en un papel de colores ellos escogen el color que más les gusta y lo cuelgan en una pared que todos podemos ver es curioso como al ver los otros papeles se dan cuenta de que los otros niños sienten diferentes cosas diferentes sentimientos les gustan diferentes cosas y ellos se sienten contentos he querido compartir esto con vosotras o con vosotros porque una pajarita para Eneko me ha gustado mucho y me ha hecho recordar lo que yo hago en mis sesiones bueno un abrazo a todos

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    1. Anna muchas gracias por tu aportación. Creo que es una forma extraordinaria de ver las diferentes emociones entre ellos mismos y el resto de niños. Me imagino que esto para una clase es ideal, o incluso para unos papás con varios hijos. Así que nos quedamos con esa genial idea. Eneko que es tu hijo? Eres profe? Me encantaría saber más!! 😀

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